Bu basit yönergeleri izleyerek sezondan en iyi şekilde yararlanın
Yeni sezon kararlar vermek ve onlardan vazgeçmemek için harika bir sebep. Mesele ister doğru yemek ister garajı temizlemek olsun, işte kararlar vermek ve onlardan vazgeçmemek için bazı ipuçları.
Listeler doğru yolda gitmenin en iyi yollarından biridir. Başarmak istediğiniz bazı büyük şeyleri de, daha küçük şeyleri de yazın.
Listeyi düzenli olarak kontrol edin.
Check-in yapmayı ve ne durumda olduğunuzu görmeyi unutmayın. Büyük hedeflere hemen ulaşamamanız ilerleme kaydetmediğiniz anlamına gelmez.
Kendinizi ödüllendirin
Bir hedefe ulaşmayı başardığınızda, ister büyük ister küçük olsun, kendinizi tebrik etmeyi unutmayın.
Olumlu düşünün
Pozitif düşünmek başarıda önemli bir faktördür. Bu yüzden iyi gitmeyen şeyleri düşünmek yerine, kendinize olumlu olan şeyleri hatırlatın.